摘要：
银屑病是一种慢性皮肤病，主要表现为皮肤角质代谢加速，导致皮肤变得干燥、脱屑、瘙痒等。在秋季这个时节，银屑病患者需要注意以下几点健康知识。首先，保持皮肤湿润。秋季气候干燥
银屑病是一种慢性皮肤病，主要表现为皮肤角质代谢加速，导致皮肤变得干燥、脱屑、瘙痒等。在秋季这个时节，银屑病患者需要注意以下几点健康知识。
首先，保持皮肤湿润。秋季气候干燥，银屑病皮肤容易出现过度干燥，此时应当及时涂抹保湿霜或者是搽润肤剂，保持皮肤湿润。另外，在室内应当使用加湿器，使用合适的温度和湿度，保持室内空气湿润有助于缓解银屑病的症状。
其次，调整饮食。银屑病与饮食密切相关， 适量控制蛋白质和脂肪的摄入，多吃富含维生素B2和VC的食物。如绿叶蔬菜、水果、牛奶等，经常食用有利于促进角质细胞正常代谢和皮肤健康。
最后要保持心情愉悦。秋季变化突然，很容易让人产生压抑、忧虑等不良情绪，而这些情绪的出现会导致银屑病的急性加重或者是经常性复发。因此银屑病患者应当保持心情平和，积极参加各种锻炼以缓解压力。
综上所述，秋季是银屑病易发的时期之一。为了缓解银屑病的症状，银屑病患者要保持皮肤湿润，注意饮食健康，保持心情愉悦。这些措施都对缓解病情有着重要作用，有助于提高患者的生活质量。
